怀孕期间为什么会产生孕斑？怀孕和产后期间应

怀孕期间，由于孕妇体内激素的变化，孕妇皮肤上的一些变化是间接引起的，如色素沉着、血管变化、皮脂腺分泌旺盛、汗腺更加活跃等。通常在怀孕的第三至第四个月，孕妇会在皮肤的许多部位发现黑色素沉积。然而，大多数这些现象在分娩后会消失，但也有一些情况没有得到改善。因此，孕期维持和产后积极治疗非常重要。

孕后3～4个月出现孕斑

从怀孕的第3个月或第4个月开始，怀孕的母亲可能会在她们的脸颊上发现不规则的棕黑色斑点，也称为“妊娠斑点”。超过50%的孕妇患有这个问题。怀孕期间经常晒太阳的人会更严重。因此，孕期要加强防晒，以免加深妊娠斑的颜色。大多数妊娠斑点在分娩后会慢慢消失，但如果在分娩后使用口服避孕药，它可能会变黑或复发。如果妊娠斑持续存在，可考虑使用三合一祛斑软膏、美白导入或祛斑激光进行治疗。当然，在治疗过程中，更应该注意防晒和皮肤保湿护理。

为什么孕妇会出现黑色素沉淀？

除了脸部，身体的其他部位在怀孕期间也会有黑色素沉积，如颈部、腋下、乳晕、腹部(尤其是腹线)和大腿内侧都是易发部位。突然出现在皮肤上的“黑色素”是由位于皮肤底层的黑色素细胞分泌的，这将导致局部斑点和反黑色。刺激“黑素细胞”过度分泌的原因可分为外部和内部两种，其中只有“遗传”是绝对无法控制的。应尽可能避免其他因素。

外在原因

(1)紫外线，如阳光、投影灯等。

(2)护理产品成分不当。

内在原因

(1)遗传。

(2)荷尔蒙变化，如怀孕和更年期。

(3)药物，如避孕药、甲状腺功能调节剂、一些精神药物等。

(4)炎症，如皮肤细菌感染、炎症反应、外伤、手术创伤、激光等。

产后如何拒当黑妈妈？

(1)分娩后应加强保湿

生产1-2个月后，随着激素逐渐恢复正常，皮肤的局部暗沉将持续到此时。如果孕期的反黑不是很严重，大部分都会自己逐渐淡化。此时，只需注意皮肤的正常保湿和防晒。皮肤干燥是由角质层含水量减少引起的。如果角质层不能保持适当的湿度，皮肤会显得粗糙、干燥，甚至脱皮。由此可见，有黑斑的皮肤需要恢复正常的新陈代谢来加速恢复，但如果皮肤干燥且无头皮屑，只会使情况恶化，因此此时持续加强保湿是非常重要的。

(2)应该努力防止怀孕和产后晒伤。

黑斑的形成绝对与阳光中的紫外线有关，紫外线会刺激黑色素细胞分泌过多的黑色素。因此，防晒工作不应该偷懒。否则，产后妊娠斑不仅不会消退，还可能使黑斑更加严重！

孕妇不晒太阳就没有黑斑吗？

孕妇可以整天呆在家里没有黑斑吗？不，事实上，这个想法是错误的。你为什么不白天在室内开灯，或者比晚上更亮？这证明阳光可以通过散射和折射进入房间，所以防止阳光伤害的最重要的事情是每天早上洗脸，并在擦拭保湿产品后立即涂抹防晒霜或隔离霜。至于防晒产品的系数，一般只需要使用防晒系数15 ~ 30。俗话说，“预防胜于治疗”。因此，在怀孕期间，孕妇应采取适当的皮肤护理和护理，并注意防晒、适当的营养和正常的工作和休息，以保持良好的新陈代谢，从而将怀孕斑点的发生率降至最低。这样，分娩后更容易保养或治疗，并快速恢复健康美丽的皮肤。你也可以阅读“孕妇美容护肤知识”，了解更多关于怀孕预防的知识。